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비건 식단의 의미와 효과 비건 식단은 고기, 유제품, 및 다른 동물성 유래 제품을 포함하지 않는 식이 요법으로, 주로 식물 기반의 음식으로 구성됩니다. 이 식단은 환경에 …

​비건 식단으로 30일 만에 몸과 마음 변화시키기 더보기